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Coloration trop foncée ? Voici comment l’éclaircir !
Il arrive parfois que suite à l’application d’une coloration à domicile ou en sortant de chez le coiffeur vous vous rendiez compte que votre coloration est trop foncée. Vous voulez savoir comment éclaircir une coloration permanente trop foncée ou simplement enlever une coloration qui vous ne plait pas ? Voici toutes les astuces efficaces pour se […]
Faut-il réellement bannir le gluten de votre alimentation ?
Le gluten est la fraction protéique insoluble que l’on obtient en éliminant l’amidon et les constituants solubles du grain de céréale. Il contient 75 à 85% de composés protéiques. Il se trouve dans de nombreux produits faits à base du blé comme les pâtes, le pain, les biscuits, etc. Il n’est pas rare de constater […]
Diète Keto : permet-elle réellement de perdre du poids ?
Perdre du poids est l’objectif que se fixent de nombreuses personnes en quête de bien-être. Et le régime keto, encore appelé diète keto, les aide à atteindre leurs objectifs. Ceux qui le pratiquent en mettant l’accent sur la consommation de lipides en grande quantité tout en réduisant l’apport en glucides ont de meilleurs résultats. Cette […]
Comment surmonter un traumatisme émotionnel ?
Nous avons tous subi, à un moment de notre vie, un traumatisme, qu’il soit complexe ou secondaire. Les émotions bouleversantes, les souvenirs effrayants, le sentiment de danger constant, le sentiment d’être engourdi, déconnecté et incapable de faire confiance aux autres sont autant de signes que vous êtes aux prises d’un traumatisme émotionnel. Cela peut également […]